刚上高一的新同学，无论是课程设置、学习计划、学习方法，还是人际关系都会面临许多新的课题。

不少高一新生和家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中生生活的新特点进行调整，做出适合的学习计划，结果后手足无措，出现种种不适应，严重影响了学习质量。

那么，高一新生如何快速平稳度过“过渡期”，领跑你的高中时代？

 有明确的个人目标 

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。

20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。

那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要！

希望同学们能够尽快确立自己的目标，并写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。

比如四川高考理科生A同学，一心一念想到北京航空航天大学读书，通过新浪高考志愿通卡的全国高校历年分数线查询功能，发现该学校2017年、2016年、2015年再四川理科本一批的录取平均分分别是638分、663分、638分，录取平均分位次分别是2871、1008、814。

 做好吃苦的准备 

升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，这些都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

 尽快适应新环境 

高中阶段，不仅所学的知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。

高一新生要作好充分的思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。

记住，是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

 学会自主学习 

相比初中阶段，高中阶段的学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

 寻找适合自己的学习方法 

高中的学习方法要以理解和应用为主，同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。

高一新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

 重新自我定位 

新生入学前，首先要过好心理关。高中科目多了，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。

进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，这是正常心理，但应尽快进入学习状态。

易百谦教育提醒各位同学，进入高中，大家都站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，要明白强中自有强中手的道理，客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，相信自己不比别人差，要明白自己感到不太适应，别的同学也会有同样的感觉。

对未来方向不清楚的同学还有详细疑问的可以电话或加下方二维码微信咨询易百谦教育老师，如果还有更多疑难问题，我们易百谦老师将会依据每位学生不同情况，给出专业的意见和准确的规划。

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